John Cena revela su batalla contra el cáncer de piel y promueve el cuidado personal

El reconocido luchador y actor John Cena compartió una experiencia personal que transformó por completo su manera de vivir: fue diagnosticado en repetidas ocasiones con cáncer de piel. Este acontecimiento lo llevó a adoptar un enfoque más consciente respecto a su salud, modificando hábitos y priorizando el bienestar físico y mental como nunca antes.

Uno de los aspectos más significativos de este cambio ha sido su nueva atención al cuidado de la piel. Antes del diagnóstico, Cena no solía usar protector solar con regularidad, pero ahora lo aplica a diario como parte fundamental de su rutina. Además, se mantiene hidratado constantemente y ha incorporado otras prácticas saludables para protegerse de los daños solares.

Su entrenamiento físico también ha dado un giro. En lugar de enfocarse únicamente en levantar grandes cantidades de peso, Cena ha comenzado a integrar actividades como yoga y ejercicios de estiramiento. Este nuevo enfoque busca mejorar su movilidad, prevenir lesiones y mantener una condición física sostenible a largo plazo.

Impulsado por su experiencia, Cena decidió usar su plataforma para informar y motivar al público. Ha lanzado una campaña para generar conciencia sobre el cáncer de piel y la importancia del uso del bloqueador solar, con el objetivo de reducir los riesgos asociados a esta enfermedad. Con un mensaje firme, invita a todos a adoptar hábitos saludables y proteger su piel desde hoy.

Fuente: Ecuavisa